Herzensrat für schwierige Zeiten und die alltäglichen Herausforderungen

Das Wochenende lädt ein Zeit für dich selbst zu nehmen und neue Kraft, Inspiration und Energie zu schöpfen. 

Eine der Grundlehren des Buddhismus lautet mit dem eigenen Geist und Herzen, Freundschaft zu schließen. Dazu üben und vertiefen wir verschiedene Meditationsformen für Körper und Geist sowie andere praktische Hilfestellungen, um so mit Wärme und Vertrauen auch schwierige Lebensumstände anzugehen und mehr Ruhe, Gelassenheit und Mitgefühl im Alltag zu praktizieren.

Leider ist das Wochenend-Retreat ausgebucht.